يعتبر الكذب عند الأطفال من أهم المشاكل التي تواجه الوالدين، والتي تجعلهم في حيرة من أمرهم حول كيفية التعامل مع هذه المشكلة، تاليا بعض الطرق والنصائح للتعامل مع مشكلة الكذب عند الأطفال:



1. اشرح: عندما يبدأ طفلك في الكذب أمام الناس اشرح له أنه لابد من الإقلاع عن ذلك تمامًا في الأماكن العامة والخاصة أمام الناس أو في المنزل بدون زجر أو تأنيب أو عقاب في المرات الأولى.. يجب التعامل مع ذلك السلوك بواقعية.



2. اقترح بدائل: يجب أن تعطي للطفل طرق أخرى للتنفيس عن غضبه.. يجب محاولة إلهاء الطفل باقتراح نشاط آخر.



3. كن مثابرًا: ربما يقوم طفلك بالكذب مثلاً في الحضانة.. يجب توضيح ما سبق للمشرفين على رعايته والإتفاق على سلوك واحد في التعامل.



4. باستعمال طريقة النجوم: (المشروحة بالتفصيل في برنامج الطفل العنيد). عمل قوائم بكل ما يحب الطفل.



. تثمين ما يحب الطفل بالنجوم.. مثلاً رحلة إلى المنتزه = 20 نجمة، الذهاب إلى حديقة الحيوان = 12 نجمة، شراء لعبة جديدة غالية = 30 نجمة، شراء لعبة جديدة رخيصة = 20 أو 15 أو 10 أو 5 نجوم، كيس شيبسي = 3 نجوم، قطعة حلوى = 6 أو 5 أو 4 أو 3 نجوم على حسب قيمتها وثمنها، الذهاب للجدة أو العم أو الخال = 6 نجوم و..... و



. يجب تثمين ما يحبه الطفل على حسب أهمية الشئ بالنسبة له وليس بالنسبة لنا أو على حسب قيمته أو ثمنه.



. عمل قوائم عبارة عن أوراق معلقة على الثلاجة أو الحوض أو باب الغرفة أو جانب السرير مكتوب على كل منها ما يحب وعدد النجوم المطلوب تحصيلها.



. لا يجب أن يُعطى الطفل أي من الأشياء التي تم تثمينها والتي يحبها إلا بالمقابل وهو الحصول على عدد النجوم المطلوبة.



. عند عمل شئ سار أو حسن أو مقبول أو مطلوب يوضع للطفل نجمة في القائمة التي يريد الحصول عليها.



. عند قيام الطفل بعمل غير سار وغير مقبول يتم حذف نجمة أو نجمتين على حسب المخالفة التي ارتكبها ومن هذه المخالفات موضوعنا الذي نحن بصدده وهو إظهار نوبات الغضب في الأماكن العامة أو الخاصة أو في المنزل.



. لا يجب التنازل مطلقًا والتسامح في وضع النجوم أو حذفها أو إعطاء شيء من الأشياء التي تم تثمينها (معلهش المرة دي، المرة الجاية اسمع الكلام، علشان خاطري يروح النهاردة).



. من المؤكد أن الطفل في الأيام والأسابيع الأولى سوف يتجاهل تمامًا هذا النظام (إيه الهبالة دي، أنا مش هعمل كده أبدًا، ده كلام فارغ) ولكن الإصرار وعدم حصول الطفل على ما يريد مطلقًا سوف يقنعه أن الموضوع جد جدًا ويهم الوالدين تنفيذ التعليمات وإلا تخيل طفل لا يخرج ولا يلعب بلعبه أو يحصل على لعبة جديدة أو يزور جدته أو أعمامه أو لا يأكل حلوى لابد إن آجلاً أو عاجلاً إلا ويتبع النظام للحصول على ما يريد.

طرق بسيطة للعقاب السلبي:




عندما يقوم طفلك بالكذب أمامك أو أمام المعارف أو في الحضانة، عليك توقيع عليه عقوبة الخصام لمدة ساعة وأثناء هذه الساعة لا تكلميه أو تنظري إليه أو تنفيذ أى طلب طعام أو شراب أو عدم الرد على أى سؤال له على أن تخبريه قبل الخصام أن سبب الخصام هو فعل كذا.. أو كذا.. أو إطلاق الشتائم.. في المرة القادمة سوف يكون الخصام ساعتين والتي بعدها ثلاث ساعات وهكذا..



إذا استمر طفلك في فعل ما لا يجب أن يفعله مثل كذا.. أو كذا... أو الكذب يجب حبس الطفل في غرفة ليس بها أى لعب أو كمبيوتر أو أي شيء مسلي.. يجب أن يجلس في الغرفة مع الطفل أحد الوالدين لحمايته من أي سوء ومنعه من أي تصرف خارج ويضاف إليها عقوبة الخصام، ولا يجب أن يعتبر الوالدان عقوبة الحبس هي عقوبة لهما بل هى للطفل ولكن لا يجب ترك الطفل وحده مطلقًا.



. إذا استمر طفلك في فعل ما لا يجب أن يفعله مثل كذا.. أو كذا.. يجب حرمان الطفل من الخروج إلى المتنزهات أو زيارة الأقارب أو شراء لعب جديدة أو ملابس جديدة أو الذهاب في رحلة مع المدرسة مرة واحدة فقط، وإذا تكررت يتكرر نفس الحرمان بشرط أن يجلس مع الطفل في المنزل أحد الوالدين مضيفًا إلى هذه العقوبة عقوبتى الحبس والخصام السابقتين.



لا يجب أن يختلف الوالدان أبدًا على تنفيذ ما سبق وعدم المجادلة في ذلك أمام الطفل والإتفاق على الطريقة المثلى التي يجب إتباعها مع طفلهما وأن يعلما أن طرق العقاب البسيطة السابقة هى طرق للتهذيب وليس للتعذيب وأن يكون الهدف هو التفاهم مع الطفل وليس توجيه العنف أو الانتقام والتفنن في ذلك، مع التأكيد على ما سبق أن ذكرنا أن هذا الطفل لا يعلم تمامًا أي شيء عن الصواب والخطأ والحلال والحرام وما يجب وما لا يجب.



هناك طريقة بسيطة وسهلة إذا كان الكذب يحدث على فترات متقطعة يمكن إخباره بأن هناك كرسي العقاب أو سجادة العقاب، فعندما يقوم الطفل بممارسة هذا السلوك يجب توجيهه للجلوس على كرسي معين ومحدد أو سجادة معينة ومحددة ولا يقوم من الكرسي أبدًا أو يتحرك خارج السجادة مطلقًا لا بعد مرور الوقت المحدد، ونبدأ بنصف ساعة وإذا تكرر الفعل يزيد الوقت تدريجيًا إلى ساعة ثم ساعتين ثم... وهكذا.

متى تطلب المساعدة؟




في أحوال نادرة يكون ذلك السلوك إشارة إلى مشاكل نفسية أخرى لدى الطفل.. استشر الطبيب النفسي لو:



1. تعارض ذلك السلوك مع تفاعلاته الاجتماعية.



2. لو فشلت كل وسائلك لجعله يكف عن الكذب.



3. لو كان مقترنًا مع سلوكيات أخرى مثيرة للقلق عند الأطفال.



4. لو كان مستمرًا بلا توقف.



تتعرض بشرة الوجه للكثير من المشاكل التي تؤثر فيها وتقلل من نضارتها وإشراقها, مثل البقع الملونة, وحب الشباب, والبثور, والرؤوس السوداء, والزيوان, والنمش, والكلف أيضاً.



ومعظم النساء تعاني من ظهور الكلف على بشرتهن وخاصة خلال فترة الحمل, وقد تستمر المشكلة إلى ما بعد الولادة لوقت طويل الأمر الذي يسبب الكثير من الإزعاج والمضايقة من جراء هذه المشكلة, ولكن بإتباع بعض الطرق والوصفات الطبيعية يمكن التخلص من هذه المشكلة, والاستمتاع ببشرة صافية ونقية خالية من الكلف والبثور.



ومن هذه الوصفات الطبيعة قناع العسل والكاكاو, الذي يتم صنعه بمزج مقداراً من الكاكاو بملعقة من العسل الحر وخلطهما جيداً ثم يوضع القناع على البشرة, ويترك القناع ليغذي البشرة حوالي 20دقيقة مع الاسترخاء بشكل كامل والأفضل إغلاق العينين.



وبعد مضي المدة المحددة يغسل الوجه بالماء الدافئ أولاً ثم بالماء البارد بعدها يجفف بمنشفة ناعمة, وأخيراً تدهن البشرة بالقليل من ماء الورد, ويستعمل هذا القناع مرة أو مرتين في الأسبوع.



أو يمكن صنع قناع آخر مؤلف من ماء الورد, وزيت الخروع, والخل, والنخالة, بوضع مقادير متساوية من المواد السابقة مع بعضها وخلطها جيداً فيصبح المزيج جاهزاً لوضعه على الوجه, ويبقى القناع على الوجه مدة 20دقيقة بعدها يغسل الوجه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد, ويجفف أخيراً بمنشفة ناعمة.



وبعدما تصبح البشرة صافية ونقية وخالية من العيوب ينصح بالعمل على تفتيح لونها لتزداد نضارة وجمالاً, وذلك من خلال صنع كريم لتبيض البشرة من المكونات الطبيعية أيضاً.



وأفضل وصفة لتبيض البشرة وتفتيحها هي وصفة قشور الموز التي يتم طحنها مع البطاطس المسلوقة, ثم يتم طحن نصف ليمونة مع قشرتها أيضاً وتضاف إلى المزيج السابق, وأخيراً يتم إضافة اللبن وتخلط العناصر جيداً مع بعضها البعض.



ثم يوضع الخليط مع الفرك الخفيف على بشرة الوجه والرقبة, ويترك لمدة 15دقيقة, وأخيراً يتم إزالته بالقطن المبلل بالماء الفاتر وبعد ذلك بالماء البارد